Kurser och Workshop

En del människor är bara sådär väldigt fantastiskt inspirerande och delar gärna med sig av det.
Självklart vill vi ju bjuda in dessa personer till Studio Pausa för att ha kurser eller workshops.


Lördagen 2/2 Yogadag med Mia & Emma
10.00 – 16.00

Unna dig själv en lyxig vinterdetox
– en yogadag med inspiration, härlig lunch och mycket yoga!

Vi hittar lugnet, vänder oss inåt med en yoga som andas både stillhet och reflektion. Återhämta dig från stress, njut av en lugn och skön yoga som lär dig mer om dig själv.

Vi använder oss av yin, yang och dofter för att hitta balans i alla sinnen. Du får verktyg att hantera stress och kunskap om hur du alltid hittar till ditt eget flöde så att din kropp kan vara så stark, ren och levande som möjligt.

Så här ser dagen ut:

  • Förmiddagsyoga
  • Lunch: Vegetarisk soppa med nybakat bröd
  • Inspirationsstund
  • Eftermiddagsyoga Flow hatha yoga

Yogalärare: Maria Finér Hansson och Emma Fors

Kostnad: 600 kr

Sista anmälan 21 januari
Max 15 platser, först till kvarn – principen gäller. 

(minst 6 deltagare för att workshopen ska bli av)
OBS: Anmälan är bindande och återbetalning görs inte, men det går bra att ge bort platsen till en vän.

Boka här!


Nedan visas ett axplock av personer som har haft workshops på Studio Pausa.

 Zonterapi- workshop
Mindful Mandala Painting
The one and only –Caroline Ottosson 


 Mindful Vinyasaflow – klass
The one and only:Victoria Carp


 Må-bra inredning
The one and only:Frida Svahn

Inspirerar om mat, rawfood och organiskt julgodis
The one and only: Louise Larsson